Cпортивні штани або діловий костюм? Офіційний піджак або худі? Ті, хто працює в домашньому офісі, мають велику свободу. Це стосується і зовнішнього вигляду. Проте, вибираючи одяг для домашнього офісу, ви повинні враховувати, що вона впливає на якість вашої роботи.

Що таке домашній офіс?

Домашній офіс означає, що ви працюєте з будинку. Зазвичай ви сидите за столом і працюєте над своїми завданнями на ПК. Ви телефонуєте, берете участь в онлайн-зустрічах і відеоконференціях, які замінюють особисті зустрічі. У тих, хто працює удома уперше, немає рутини, і в затишній квартирі нелегко перемкнутися на робочий режим. Ми склали невелике керівництво для початківців, щоб ви могли почати свій робочий день в домашньому офісі. Ось основні правила для концентрованої і ефективної роботи в домашньому офісі:

Ваш одяг впливає на те, як ви працюєте

Одяг створює чоловіка, за цією крилатою фразою ховається правда: одяг справляє враження на вашого співрозмовника.

Насправді, багато само зайнятих людей не одягаються в домашньому офісі як на роботі. Мало хто розуміє, що те як ви одягнені впливає і на вас. Тому, будь ласка, враховуйте, що ваш одяг впливає на ваш особистий робітник настрій.

Перед комп'ютером в піжамі?

В крайньому випадку, після пробудження можна приступити до роботи в піжамі. Але робити цього не рекомендується, піжама сигналізує про розслаблення і відпочинок для душі і тіла.

Високий ризик, що ви будете менш сконцентровані і менш продуктивні у своєму занадто повсякденному одязі. Як би ви себе почували в піжамі, якби клієнт або банк подзвонили вам, щоб обговорити з вами серйозні проблеми? Швидше незручно або навіть непрофесійно? Ваше внутрішнє відношення відбивається на вашій зовнішній дії, а також знаходить відгук в телефонних розмовах.

Самоврядування: мудро вибирайте наряд для домашнього офісу

Правильний одяг і відповідний стиль сприяють ефективній роботі. Очевидно, що для цього потрібно мати певну самодисципліну і самовладання. Але результативність роботи виправдовує зусилля.
Каліфорнійський державний університет вивчив питання про те, як працює формальний одяг. Вони провели асоціативний тест для 90 студентів. 50% випробовуваних носили повсякденний одяг, інші були одягнені формально. Тест показав, що ті, хто був офіційно одягнений, могли мислити абстрактніше і цілісно.

Діловий наряд в домашньому офісі: потрібний він вам або ні?

Ми стверджуємо, що добре підібраний одяг для домашнього офісу допомагає розділити особисте і професійне життя. Ті, хто ретельно одягається для роботи будинку, розвивають певне почуття професіоналізму і домагаються кращих результатів в роботі. Коли ви розмовляєте по телефону в діловому костюмі, у ваших співрозмовників складається про вас позитивніше враження, ніж якби ви спілкувалися з ними в неформальному одязі.

Міні-тест. Одяг для домашнього офісу.

Наступні два питання допоможуть вам перевірити вплив вашого одягу в домашньому офісі.

  • Уявіть, що ви поглинені своєю роботою . Дзвінок в двері. Ви відкриваєте її, і ваш бос стоїть перед вами. У якому наряді ви хотіли б хотіли зараз бути?
  • Очікується відеоконференція з найбільш важливими клієнтами і керівництвом. Спочатку телефонні дзвінки тільки сидячи, але ви забули декілька паперів на кухонному столі і вимушені вставати. Ваші співрозмовники можуть бачити увесь ваш одяг. Що б ви хотіли носити в цьому випадку?

ДВА ПИТАННЯ ПОКАЗУЮТЬ, ЩО НЕОБХІДНО НОСИТИ ПРИ НАЙМІ ПРОФЕСІЙНИЙ ВЕРХ. У ЗАЛЕЖНОСТІ ВІД РОБОЧОГО МІСЦЯ  - БРЮКИ ЧИ СПІДНИЦЮ, А ТАКОЖ ВЗУТТЯ ЯКІ МОЖУТЬ ПОТРАПИТИ У ПОЛЕ ЗОРУ. БУДЬТЕ УВАЖНИМИ  ПРИ ВИБОРІ ОДЯГУ.

Який дрес-код діє в домашньому офісі?

Необов'язково бути таким формальним, як в офісі, одяг може бути комфортним. Йдеться про гармонізацію вашого особистого стилю з вашою галуззю і особливими вимогами роботи. Ми рекомендуємо повсякденний діловий одяг, щоб можна було поєднати зручний одяг і професійну роботу. Є брюки і сорочки, а також зручні блузи і сукні, які ідеально підходять для роботи з будинку.

Наші поради із створення ідеального одягу для домашнього офісу

Як виглядає ідеальний наряд для домашнього офісу? На це питання можна відповісти відносно легко.

  • Коли ви відчуваєте, що вибраний вами діловий наряд і допомагає спонтанно брати участь у відеоконференції, провести особисту зустріч із замовником і дозволяє приймати начальника в себе дома, тоді ви правильно одягнені.
  • Він також повинен підходити для усіх  заходів, що проводяться.

Тому що відповідно до усіх професійних стандартів не можна забувати про одне: час проводиться в домашньому офісі повинно приносити радість.

Поради і хитрощі на час домашнього офісу

Деякі люди не почувають себе як вдома в домашньому офісі, через відсутність прямого спілкування з колегами. Уранці у кофемашины не буває кави-чату, і не можна просто стрибнути в офіс колеги по сусідству і вкрасти декілька мармеладних ведмедиків. Коротко: соціальні контакти настільки обмежені, що це може вплинути на вас негативно. Що ви можете зробити, щоб цьому протидіяти? Наші 7 кращих рад і прийомів для більше соціальної взаємодії, гарного настрою, фізичних вправ і задоволення від повсякденної роботи слідують нижче:

  1. Уранці подзвоните колегам по офісу за допомогою відеодзвінка і випийте разом першу каву за комп'ютером.
  2. Загальна перерва на обід по відеозв'язку: чом би і не пообідати разом? Призначте зустріч на звичайну обідню перерву і поїжте разом. Тут теж є багато часу для підтримки соціальних стосунків.
  3. Влаштуйте покрокове випробування: ви можете ініціювати фитнес-испытание зі своїми колегами за допомогою фітнес-додатків. Наприклад, можна написати покрокове завдання, яке забезпечить більше вправ і здоров'я в повсякденному житті. Лічильник кроків в смартфоні записує кількість кроків, і ви можете змагатися друг з  другом. Крім того, в чаті доступні функції коментування, які забезпечують прямий обмін.
  4. Організовуйте розраховані на багато користувачів онлайн-ігри: залежно від ваших потреб ви можете грати разом в самі різні ігри, як правило, без яких-небудь додаткових витрат. Наприклад найбільш відповідні, в які також можна грати через додаток на смартфоні: Quiz duel, Ticket to Ride, Risk(онлайн-версія Risk), Settlers of Catan, City - Country - River, Phase 10, Angry Birds.

  5. Займаємося спортом разом: тренування, яке примушує колег попітніти, можна проводити в прямому ефірі, наприклад, в Instagram. Крім того, ви можете потренуватися в місцевому тренажерному залі. Все більше і більше тренажерних залів пропонують онлайн-курси.

     

  6. Регулярно робіть перерви і пересувайтеся: якщо ви відпочиваєте, ви іржавієте. Особливо це актуально в домашньому офісі. Дізнайтеся, чого вам бракує, і станьте активнішими. Встановіть таймер на 60 хвилин і кожну годину робіть невелику перерву. Ви можете використати його, наприклад, для невеликого офісного тренування, мотиваційної медитації або невеликого танцю під улюблену пісню. Готовий посперечатися, що він подарує вам гарний настрій і заряд свіжої енергії?

  7. У мережі також можна святкувати разом, а не проводити час наодинці. Ви можете влаштувати вечірку з улюбленими колегами або відсвяткувати корпоративну вечірку будинку з усією командою в прямому ефірі. Придбавайте напої і закуски, забезпечуйте відповідну музику.

Що ви носите в домашньому офісі?

У домашньому офісі ви носите те, що було б добре в компанії після роботи. В цілому стиль може бути розслабленішим.

Важливо звертати увагу на доглянуту зовнішність і в цілому акуратно одягатися.

Для жінок засобу для макіяжу і укладання як завжди, а чоловікам відходом за бородою і укладанням нехтувати не можна.

Ради для жінок

Свіжа блуза-сорочка з вирізом, що злегка розкльошує, і широкими рукавами пропонує досить свободи рухів і надає вам доглянутому вигляду. Використайте натуральні матеріали, наприклад бавовна, оскільки це сприяє хорошому самопочуттю.

Підібрати брюки для відпочинку до ділового образу - хороша ідея, тому що «комфортний шик» і «спортивний відпочинок» вже давно завоювали світ роботи. Повсякденні брюки для жінок можуть вписатися в домашній офіс, тому що типовий повсякденний стиль добре зарекомендував себе у бізнесі. Вибирайте модель з бавовни, шерсті або кашеміру. Це дає відчуття акуратності і високої якості.

Сукні - альтернатива блузам і брюкам. Будь то сукня нейтрального кольору або з модним малюнком, вибір за вами. Якщо ви надінете його в повсякденну п'ятницю в офісі, то він підійде і для домашнього офісу.

 

Поради чоловікам

Чоловікам також варто надіти доглянуту сорочку в діловому стилі casual, щоб удома на роботі почувати себе професійно. Тонкі візерунки або однотонні сорочки добре підходять і хороші в поєднанні.

Темні джинси з високим відсотком еластичності також підходять до образу домашнього офісу.

Робота з будинку - мистецтво розділення роботи і відпочинку

Розділити відпочинок і роботу в домашньому офісі нескладно. Можна багато що зробити, вибравши відповідний наряд і професійно діючи.

Купіть одну або дві пари зручних, відповідних для офісу брюк різних кольорів, а також два або три такі ж верхи. Тоді ви зможете працювати з будинку. Також бажано мати в шафі речі «дівчина-бос» чи «хлопчик-бос». Наприклад, це може бути ідеально сидячий, крутий блейзер з великою свободою рухів. Це піднімає настрій, зміцнює упевненість в собі при низькій мотивації і допомагає в найкоротші терміни увійти до необхідного робочого настрою.